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Wie gesund ist deine Darm-Hirn Achse?

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Braingood Wissen

Stärke deinen Geist. Verstehe deinen Darm.

Von der Balance zwischen Darm und Gehirn bis hin zu zellulärer Energie und langfristiger Widerstandskraft – wähle die Unterstützung, die dein Körper am meisten braucht, mit der passenden wissenschaftlichen Grundlage.

Live Webinare

Fokus & Performance

Fuel, Focus, Perform – Expertenrunde

LIVE-Gespräch mit Sebastian Waldschütz, Triathlet aus Österreich & demBraingoodTeam

Moderatorin: Vanessa Gatelein

Donnerstag, 20. Mai •20:00
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Jederzeit abrufbare Webinare

Functional Health

Zurück zu einem natürlichen Essverhalten.

mit Grace Falkner

Nach diesem On-Demand Webinar...
lernst du, warum Stress und Gefühlsschwankungen oft zu Heißhunger oder Überessen führen – und wie du dein Nervensystem statt Willenskraft nutzt, um damit besser umzugehen.

Du lernst einfache, alltagstaugliche Methoden zur Selbstregulation und lernst wie Essen wieder zu Genuss, Vertrauen und Ruhe führt.

Science Webinar

The Gut-Brain Axis: Communication between gut and brain

with PD Dr. Dr. Manfred Lamprecht

After this on-demand webinar...
you will understand how the gut-brain axis works...
you will gain insight into the health-relevant aspects of the gut-brain axis system
and learn how you can actively influence them.



Produkt Webinar

BioMe+ und BOOST+

mit PD Dr.Dr. Manfred Lamprecht
and BSC MSC Tobias Ziegler

BioMe+ ist ein Präzisions-Synbiotikum zur Unterstützung der Darm-Hirn-Achse.
Wir erklären die wissenschaftlich nachgewiesenen Effekte der Stämme.
Wir besprechen die Stabilität und Qualität der Produkte und wie man sie am besten einnimmt.
BOOST+ Der schlaue Präzisions-Shot für Energie und Fokus, mit der Kraft steirischer Holunderbeeren.

FORSCHUNG

Die Forschung
hinter unseren Produkten

Entdecke mehr in unserem Blog

Von der Balance zwischen Darm und Gehirn über zelluläre Energie bis hin zu langfristiger Widerstandskraft – wähle die Unterstützung, die dein Körper am dringendsten benötigt, basierend auf wissenschaftlicher Grundlage.

The Gut Immune System in Spring: 6 Scientifically Described Associations

Das Darm Immunsystem im Frühling: 6 wissenschaftlich beschriebene Zusammenhänge

Das Darm-Immunsystem steht in enger Wechselwirkung mit dem Mikrobiom und reagiert auf saisonale Veränderungen im Frühling. Ernährung, Mikronährstoffe und Lebensstilfaktoren wie Schlaf und Bewegung beeinflussen diese Prozesse. Der Artikel beleuchtet sechs wissenschaftlich untersuchte Einflussfaktoren.

Mehr lesen
Microbiome and Allergies

Mikrobiom und Allergien

Das Darmmikrobiom beeinflusst Immunsystem und Allergien maßgeblich. Dysbiose und „Leaky Gut“ können Reaktionen verstärken. Mikrobielle Stoffe wirken entzündungsmodulierend. Pro- und Präbiotika können unterstützend wirken. Auch bei Asthma spielt die Darm-Lungen-Achse eine Rolle.

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Happiness in the Digital Age

Glück im digitalen Zeitalter

Warum unser Mikrobiom eine wichtige Rolle für Stimmung, Stress, mentale Gesundheit und die Darm-Hirn-Achse (Gut-Brain Axis) spielt.

Am International Day of Happiness am 20. März wird weltweit daran erinnert, wie wichtig Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit für uns Menschen sind.

 

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Gut and Brain: New Research on the Gut-Brain Axis – and Why SPIEGEL Is Covering It

Darm und Gehirn: Neue Forschung zur Darm-Hirn-Achse – und warum der SPIEGEL darüber berichtet

Wie aktuell dieses Thema geworden ist, zeigt auch ein kürzlich erschienener Artikel im SPIEGEL über den Zusammenhang zwischen Darmbakterien, Mikrobiom und Gedächtnisleistung.

Mehr lesen
7 Steps to Feed Your Microbiome this Summer

7 Schritte, um dein Mikrobiom in diesem Sommer zu nähren

Wenn du diesen Sommer verreist, kann dein Mikrobiom durch neue Lebensmittel und Routinen herausgefordert werden. Erfahre, wie du während deiner kostbaren Sommerferien in Balance bleibst – für gute Stimmung und eine leichte Verdauung.

Mehr lesen
How Your Microbiome Shapes More Than You Think

Warum dein Mikrobiom mehr Einfluss hat, als du denkst

Die Genetik beeinflusst, wie wir aussehen - unsere Haarfarbe, unseren Hautton und sogar, wie leicht wir zu- oder abnehmen. Was die meisten Menschen jedoch nicht wissen, ist, dass mehr als die Hälfte unserer Gene von etwas beeinflusst werden, das wir tatsächlich ändern können: unser Mikrobiom.
Mehr lesen
How Does the Microbiome Make You Healthy?

Wie trägt das Mikrobiom zu deiner Gesundheit bei?

Das Mikrobiom trägt nicht nur zur Verdauung unserer Nahrung bei, sondern auch dazu, dass wir uns glücklicher fühlen. Erfahre mehr über Probiotika, Präbiotika und Synbiotika und wie dies alles in deinem Körper geschieht, ohne dass du es weißt.
Mehr lesen
Why Gut Health is the Missing Piece in Managing Stress and Anxiety

Warum Darmgesundheit das fehlende Puzzleteil im Umgang mit Stress und Angst ist

Kannst du dir vorstellen, dass du deine Stimmung verbessern kannst, indem du einfach veränderst, was du isst und trinkst? Wir betrachten Stress und Angst oft als rein psychische Probleme, aber die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse sprechen eine andere Sprache.
Mehr lesen

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