Willkommen im Braingood Living Room. Echte Gespräche. Neue Perspektiven. Für dein Wohlbefinden. 

Live-Gespräch 

Warum emotionale Krisen zur Lebensmitte dazugehören— und wie du deine Leichtigkeit wiederfindest

Plötzlich reizbarer. Dünnhäutiger. Erschöpfter. Oder mitten in Fragen wie: War’s das jetzt? Will ich beruflich so weitermachen? Sind wir noch ein Paar — oder nur noch Eltern? Warum fühle ich mich nicht mehr wie ich selbst? 

Die Lebensmitte und die Wechseljahre sind weit mehr als Hitzewallungen und Schlafprobleme. In dieser Phase verändert sich nicht nur der Körper — auch Psyche, Nervensystem, Beziehungen, Sexualität, Beruf und Selbstbild geraten oft neu in Bewegung. 

Im nächsten Braingood Living Room sprechen wir mit Dipl.-Psych. Nicole Engel, Gründerin des PSYCHOLOGICUM Berlin, darüber, warum emotionale Krisen in der Lebensmitte kein persönliches Versagen sind, sondern oft Teil eines tiefen biologischen und psychologischen Übergangs. 

Du erfährst: 

• - warum Wechseljahre und Lebensmitte so viele Themen gleichzeitig hochbringen können 
• - wie Körper, Psyche und Darm-Hirn-Achse zusammenwirken 
• - warum Reizbarkeit, Angst, Sinnfragen oder emotionale Erschöpfung ernst genommen werden sollten 
• - wie du wieder mehr Orientierung, Selbstkontakt und Leichtigkeit findest 
• - kleine praktische Impulse, die du direkt in deinen Alltag mitnehmen kannst 

Ein ehrliches, alltagsnahes Webinar für Frauen, die verstehen wollen, was gerade in ihnen passiert — und wie sie wieder mehr bei sich ankommen. 

Mit: Dipl.-Psych. Nicole Engel & Vanessa Gatelein 

Datum: Mittwoch, 19. August 

Uhrzeit: 18:30 Uhr 

Format: Online, ca. 60 Minuten inklusive Fragen